Psihoterapie adulți · 05 octombrie 2026

Revenirea la serviciu după o pauză lungă de boală

Medicul spune că poți relua. Tu intri în birou și zgomotul, întâlnirile și așteptarea colegilor te golesc până la prânz. Nu ești la nivelul de dinainte și îți pare că datorezi o explicație. Revenirea nu este un comutator. Este o lărgire a razei, la fel ca ieșitul din izolare, doar că miza este și salariul, și privirea celorlalți.

Săptămâna întreagă poate fi un salt

Dacă se poate, o revenire în trepte obosește mai puțin decât eroismul de luni până vineri urmat de prăbușire. Nu toate contractele permit asta. Atunci alegem ce este negociabil: pauze, drum, ce spui și ce nu spui colegilor. Am scris mai larg în revenirea între oameni după izolare sau boală.

Rușinea de a nu fi „ca înainte”

Colegii pot fi binevoitori și tot să te simți dator. Datoria aceasta te împinge peste limită. Limita nu este lene. Este ce a rămas după boală. Dacă boala a fost oncologică, vezi și frica de recidivă.

Programul

Programul de reintegrare socială este cadrul. Scrie-mi de cât timp ești acasă și ce ți se cere luni.

Articole asemănătoare

WhatsApp
Sună WhatsApp