Psihoterapie copii · 05 octombrie 2026

Ecranele, somnul și iritarea copilului

Seara, ecranul este paznicul liniștii: copilul tace, tu respiri. Apoi stingerea devine război, somnul întârzie, dimineața este grea. Nu este doar „o generație”. Este un stimulent puternic pus într-un corp care încă învață să se oprească.

Interdicția fără înlocuitor cade

Dacă luați tableta și nu puneți nimic în loc — o poveste, o prezență, un ritual scurt — copilul nu pierde un obiect. Pierde singura tranziție pe care o știa. Stabiliți un final previzibil, mai devreme decât oboseala extremă. Cearta din vârful oboselii nu educă. Epuizează.

Iritarea de a doua zi

Somnul tăiat se vede la teme, la frați, la un nu mic care declanșează un val. Înainte să vorbiți doar despre caracter, uitați-vă la oră. Dacă în spate este și o emoție pe care ecranul o acoperea, merită copilul care nu spune ce simte.

Nu sunt aici pentru un regulament de ecran

Sunt aici când seara a devenit singurul conflict al casei. Lucrul cu copilul și cu voi clarifică ce anesteziază desenul. Scrieți-mi.

Articole asemănătoare

WhatsApp
Sună WhatsApp